Диета ксении собчак

Ксения Собчак – светская львица, которая к тому же имеет отличную фигуру. заключается в том, что Ксения очень уважает систему Шелтона и раздельное питание. Известная телеведущая постоянно занимается спортом, чтобы хорошо выглядеть на экране. Ведь это ее работа, поэтому ее фигура и внешность должны быть на высоте.

Ксения очень не любит любые ограничения в еде, так как любить покушать качественные блюда. Она обходится тем, что просто сокращает количество потребляемой пищи. То есть, если ей хочется съесть что-либо сладкое, то она все равно его съест, просто уменьшит его количество. А в остальном помогут спортивные занятия, которые каждый день присутствуют в жизни Собчак.

Суть диеты

Главное правило диеты – сжигать калорий больше, чем поступает в организм. Учитывая рабочий график известной телеведущей, можно сделать вывод, что проблем с движением она не имеет. Чаще всего она даже недобирает за сутки положенную норму калорий, так расходует очень много энергии.

Существует ли диета Собчак

Это сейчас ведущая говорит, что никакой диеты не существует, а когда-то она испробовала очень много разным методов похудения. Тем самым она хотела покорить всех своей фигурой. Учитывая то, что Ксения отпирается от того факта, что все-таки какой-то секрет есть, тем самым Ксения Бородина – коллега Собчак по работе похудела именно благодаря совету Ксении, которая посоветовала мало есть и делать ежедневно клизмы. Это, конечно, ужасный метод похудения и прежде, чем его использовать следует обязательно проконсультироваться с врачом. Однако, как говорят, результат на лицо – стройные формы Бородиной.

Также интересно почитать:   Диета авс

Правила диеты

Рассмотрим примерные правила диеты. Одно из правил, которых придерживается Ксения – не есть после шести часов вечера. Поэтому чаще всего в ресторанах на светских приемах она не ест, ведь закуски и алкогольные напитки часто высококалорийные.

Правило первое

Еще один из методов, которые поддерживает Ксения – не совмещение кислых и щелочных продуктов. Очень важно правильно сочетать продукты. Шелтон различает их по среде, которые должна быть в тот момент, когда переваривается пища. Для этого надо изучить правила раздельного питания, ведь именно оно может помочь похудеть.

Правило второе

Кроме правильного питания диета Ксении Собчак предполагает фитнес упражнения. Известная телеведущая занимается по три-четыре раза в неделю по несколько часов. Кроме этого, как уже говорилось, у нее ненормированный рабочий день.

Вывод о диете

Вот такие несложные правила помогают светской львице быть всегда на высоте. И даже ее подружки-коллеги завидуют красивой и подтянутой фигуре молодой телеведущей. Несмотря на то, что Ксения Собчак просто ненавидит, когда ставятся ограничения, выглядит она великолепно.

А Ксюше Бородиной, которая похудела по диете, которую для нее открыла Собчак, завидуют все коллеги. Ведь она после родов выглядит лучше, чем многие звезды в повседневной жизни.

Популярные статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *