Как пережить расставание

Расставание является неотъемлемой частью нашей жизни. Ещё с окончания школы мы расстаемся со своими учителями, одноклассниками и однокашниками, плача на своих выпускных балах, но уже на завтра чувствуем себя, как ни в чем не бывало. Мы легко прощаемся с десятком людей, привычной нам атмосферой и графиком жизни, к которому привыкли за 10 лет, но как трудно и больно расставаться с одним единственным человеком, с которым связывал срок даже на порядок меньше этого. Кто-то мучается месяц, кто-то год, а кто-то вообще ставит крест на себе после расставания с любимым, а может стоит поменять обстановку, например поехать в Китай.

Когда я узнала об измене своего молодого человека, естественно, я пришла в ярость. Я винила его, винила его любовницу, но никак не думала о себе. Так я поступала и при прошлых разрывах, но, поплакав пару дней, я поняла, этим ничего не изменить, надо действовать иначе.
Уже через неделю я была записана в салон к парикмахеру, где собиралась координально изменить свой цвет волос, о чем мечтала последние годы. Пробыв 3 часа в салоне, где симпатичный метеросексуал копошился в моих волосах, я уже вышла совсем другим человеком.

Не скрою, первое, о чем я подумала – ОН обомлеет. Я готовилась к встрече с бывшим для обмена некоторыми вещами, которыми мы обжились за 1,5 года, и я должна была сиять своей красотой. Много раз в течение нашей совместной жизни ОН предпринимал попытки заставить меня бросить курить, но всё безуспешно. Я и сама много лет пыталась расстаться с этой привычкой, иногда удавалось продержаться месяц, иногда пару дней, а иногда и вовсе только несколько часов. И только в этот момент я поняла, как же я хочу доказать ЕМУ и самой себе, что могу быть лучше и сильнее. Не начиная новую жизнь с понедельника, как это делала я обычно, я бросила курить в воскресенье в обед, как только решила, что больше я не курю. До сих пор, спустя 2 года здоровой и свободной от курения жизни, моему рассказу не верят окружающие. Подошёл день встречи….

Также интересно почитать:   Семейные конфликты и психология

Не могу сказать, что он обомлел, как мне казалось после моего преображения в парикмахерской, но мимо мои старания все равно не прошли. Я держалась намного увереннее и он это заметил и оценил. А, узнав, что через месяц я записалась на танцы, нашелся повод писать мне, интересуясь успехами. Хотел ли он возобновить отношения или просто общаться?! Уже не имело для меня значения, я жила (и живу сейчас, будучи в отношениях с другим мужчиной) танцами. Это расставание дало мне осознание того, что не надо жалеть о прошлом, надо радоваться, что оно было. Я стала сильнее и мудрее, и уже не сделаю прошлых ошибок.

Итак, подведем итоги. Пережить расставание можно и нужно, придерживаясь нескольким правилам:

1. первое время не сдерживайте слез, вы должны полностью омыть разлуку, чтоб вступить в новую жизнь;

2. попробуйте заняться тем, о чем давно мечтали (сходите на курсы иностранного языка, займитесь спортом, ходите на выставки) – это поможет не только развеяться, но и завести новые, интересные и, возможно, даже полезные знакомства;

3. займитесь преображением (изменяя свой облик, вы меняете своё настроение, повышаете самооценку и уверенность в себе);

4. встречайтесь с друзьями и родственниками, теплая компания не даст вам заскучать по былом;

Также интересно почитать:   Что нужно делать, чтобы семейное счастье длилось вечно

5. не анализируйте ошибки отношений, уже ничего не исправить, а вот нервы таким анализом пошатнуть можно;

6. будьте готовы к следующим отношениям, не сравнивайте и не судите о кандидате по бывшему мужчине.

Легко давать советы другим, но не себе, но, испытав всё на себе, могу с уверенностью сказать, это реально и приятно. Не отчаивайтесь, помните, без расставаний не было бы и новых встреч!

Популярные статьи

No tags for this post.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *