Медицинские диеты

Как известно, система питания оказывает одно из основополагающих влияний на состояние здоровья и самочувствие человека. Наверно, большинство людей питаются неправильно, в результате чего возникают проблемы со здоровьем. Существует очень много видов диет, которые рассчитаны на разные обстоятельства. Например, низкокалорийные, белковые, быстрые, лечебные и другие. Именно медицинские диеты помогают справиться с заболеванием, а в некоторых случаях являются единственным лечением.

Во время лечебного питания важно не только употреблять те продукты, которые разрешены, но и соблюдать технологию приготовления пищи, температурный режим, время приема пищи, а также размер порции и количество приемов пищи за сутки. Все эти правила в совокупности описывает каждая диета для конкретного заболевания. Они помогают пережить острую фазу хронического заболевания, а также являются профилактикой.

Избежание проблем со здоровьем

Диеты помогают избежать обострения хронических заболеваний и, если их нарушать, то могут даже появиться другие нежелательные последствия.

Например, при несоблюдении лечебной диеты больным, который имеет диабет, у него в крови повышается сахар, тем самым создается дополнительная нагрузка на поджелудочную железу и печень.

Если люди, которые имеют гипертоническую болезнь, не будут контролировать употребление соленой, жирной и жареной пищи, то в результате скачки давления станут происходить значительно чаще. А это может привести к инсульту, например.

Также интересно почитать:   Лифтинг-диета

Люди, которые страдают панкреатитом, должны обязательно, и не от случая к случаю, следить за своим питанием, исключая жирные и жареные продукты, чтобы не вызывать обострение этой болезни.

Когда назначают такие диеты

Назначение медицинских диет происходит в нескольких случаях. Например, при лечении ожирения, чтобы не прогрессировали другие заболевания, которые зависят от лишнего веса. Всем известно, что лишний вес может стать причиной повышения давления, а это уже может привести к более плачевным последствиям. Именно поэтому ожирение надо лечить.

Согласно диетам снижение калорийности рациона происходит за счет уменьшения сладких углеводов и жиров. Причем ограничиваются углеводы, как растительного происхождения, так и животного. Также ограничивается употребление белков животного происхождения. Из рациона должны быть исключены все продукты, специи и пряности, которые усиливают аппетит.

Обычно во время лечебного питания пища должна вариться, тушиться или запекаться. Жарка категорически запрещена. Надо стараться обходиться без сахара и соли. Заменители сахара допускаются.

Эти диеты имеют свои плюсы. Самый главный плюс – это то, что их эффективность доказана. Второй момент говорит о том, что у вас нет жесткого ограничения по питанию. Вы вправе менять свой рацион в рамках тех продуктов, которые разрешены по медицинским диетам.

Лечебное питание помогает нормализовать обмен веществ. Рацион получается сбалансированный, содержащий нужный комплекс витаминов и важнейших микро и макроэлементов.

Также интересно почитать:   Диета доктора брусникиной

Но есть некоторые минусы в лечебных диетах. Например, потеря веса при ожирении не будет столь существенной. С одной стороны, это минус, с другой стороны, всем известно, что быстрая потеря веса негативно сказывается на организме.

И второй недостаток лечебного питания – отсутствие четких рекомендаций по питанию, в результате чего худеющим людям приходится высчитывать и вымерять. А это может отбить всю охоту сидеть на диете. Но это, конечно, не аргумент для тех, кто хочет сохранить свое здоровье.

Прочитайте из этой темы диету при запорах

Популярные статьи

No tags for this post.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *